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红薯别再烤着吃了,教你做营养美味的红薯糯米粥,好吃极了

2019-09-01 点击:1809

19: 53: 46食用色素

如今,甜点肯定是人们最喜欢的食物之一。甘薯是我们的常用成分。它甜,营养,易于消化。它可以用于大量的热量。有些地区将其用作主食。甘薯含有独特的生物类黄酮成分,既抗癌又长寿。它可以有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。红薯粥,我相信很多朋友都非常熟悉它,特别是在农村地区。如果你家里有红薯,你可能会经常吃!当然,有些朋友,可能喜欢吃但不做,不做好,不知道是否要用糯米饭或糯米饭!在本期美食教程中,天健美食广场准备分享简单美味的[红薯粥]做法。喜欢吃红薯粥的朋友会赶快观看。喜欢食物的朋友不要忘记给我订单。关注,我每天更新分享不同的食物教程,我相信总有一个你想要学习的菜!

,半斤,50克冰糖

第一步:将糯米放入锅中,然后加水,轻轻洗净糯米一次,然后倒入米饭水,然后加入足够的水,放在炉子上捣碎!煮沸后,将火煮沸后,将其变成小火,然后慢慢舔它。当它是糯米时,当汤没有分离时,最好是稍微厚一点!

第二步:在粥的过程中,清洁红薯皮,然后切掉皮,然后切成滚刀块备用!

第三步:将粥煮成泡沫后,将红薯放入糯米粥中,用汤匙搅拌均匀!然后盖上盖子继续擦15分钟。煮红薯,将红薯味倒入粥中!

第四步:当粥几乎相同时,放入冰糖,煮一会儿,等到冰糖融化,糖味融入粥中即可食用!

这么柔软甜美,非常好吃[红薯糯米粥]就是完了,这个甜点粥,柔软甜美,可以吃热,也可以冷吃冷,都很好吃!喜欢你的朋友,只要尝试一下,老人和孩子都喜欢吃,确保这种味道不会让你失望!

好的,朋友们!这部分食品教程[红薯糯米粥]将在这里分享。如果您在阅读本教程的过程中遇到任何难以理解的步骤,请在本文底部的消息区域中留言。如果您有更好的建议或更好的吃饭方式,也欢迎您在留言区分享您的信息!当然,如果你想学习并且没有时间,你也可以先收集它!

我是天健美食餐厅,将分享您的食物。谢谢你的阅读。我们下次见!

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第一步:将糯米放入锅中,然后加水,轻轻洗净糯米一次,然后倒入米饭水,然后加入足够的水,放在炉子上捣碎!煮沸后,将火煮沸后,将其变成小火,然后慢慢舔它。当它是糯米时,当汤没有分离时,最好是稍微厚一点!

第二步:在粥的过程中,清洁红薯皮,然后切掉皮,然后切成滚刀块备用!

第三步:将粥煮成泡沫后,将红薯放入糯米粥中,用汤匙搅拌均匀!然后盖上盖子继续擦15分钟。煮红薯,将红薯味倒入粥中!

第四步:当粥几乎相同时,放入冰糖,煮一会儿,等到冰糖融化,糖味融入粥中即可食用!

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